Perú
Clementina
ClementinaBuena para tus músculos las mandarinas poseen una cantidad significativa en potasio, lo que hace que sea beneficiosa para el crecimiento y la recuperación muscular.
Esparrago Verde
Esparrago VerdeEl espárrago es un alimento refrescante y digestivo, muy recomendado en dietas de adelgazamiento ya que apenas tiene calorías. Tiene un efecto diurético, muy rico en fibras, retarda el envejecimiento, y aporta vitaminas A y B.
Mandarinas
MandarinasMejora el tono de tu piel al ser una fuente rica en vitamina C y E, ambas esenciales para una piel de aspecto saludable; también el consumo regular de mandarina ayudará a que tu tez esté libre de imperfecciones.
Mangos
MangosLa producción anual de mangos es de alrededor de 46 millones de toneladas en todo el mundo, de las cuales el 40% (18 millones) son cultivadas en INDIA
Manzana Golden Delicious
Manzana Golden DeliciousSe introdujo al mercado en 1914. Ayuda a la aceleración de maduración de otras frutas y verduras.
Mineola
MineolaLas mandarinas proporcionan la mitad de la dosis recomendada diaria de vitamina C, es decir, 32 mg por cada 100 g de mandarina. Este nutriente es esencial para absorber el hierro.
Uva globo
Uva globoEl zumo de uva es el jugo de frutas que más antocianinas contiene, un componente que ayuda a mantener el corazón sano, mejora la circulación y protege al cerebro del envejecimiento.
Uva Negra
Uva NegraTomar el sol es más seguro si consumimos uvas, ya que esta fruta contiene compuestos antioxidantes, llamados flavonoles, que protegen a las células de la piel frente a los rayos ultravioleta.
Uva roja sin semilla
Uva roja sin semillaEn la piel de la uva abunda la melatonina, una hormona que también produce el cerebro humano y que regula los ciclos de sueño, aumentando al llegar la noche. Eso explica por qué el vino produce somnolencia.
